Предыдущее объявление Центр физического совершенства

Список объявлений

Следующее объявление Приглашаем в новый клуб боевых искусств UNI-GYM

Индивидуальные фитнес тренировки

Вы желаете:

- избавиться от лишнего веса

- укрепить свое здоровье

- подтянуть мышцы

Но:

- вам не комфортно заниматься в большой группе

- стесняетесь

- желаете индивидуальный подход

Предлагаю вам индивидуальные тренировки в мини группе (2-3 человека) в любое удобное для вас время

Стоимость:

- разовое занятие – 800 руб.

- блок из 8 занятий – 4800 руб.

- блок из 12 занятий – 6000 руб.

ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА БЕСПЛАТНАЯ

Что входит в индивидуальные тренировки:

- проведу фитнес-тестирование для определения вашего уровня подготовки и - правильной постановки целей тренировочного процесса

- составлю для Вас программу тренировок, исходя из Ваших целей и предпочтений

- рассчитаю Ваш пульсовой диапазон для максимально эффективной тренировки сердечно сосудистой системы

- проконтролирую частоту сердечных сокращений (ЧСС) во время кардиотренировки

- правильно подберу уровень нагрузки

- прослежу за техникой выполнения упражнений для избежания травм

- проконсультирую по вопросам питания и помогу скорректировать ежедневный рацион

Занимаясь индивидуально, Вы сможете достичь максимальных результатов за короткое время.

Записаться на индивидуальную тренировку - https://vk.com/e.vasenev_82

Или звоните – 8 953 699 22 20